Công thức làm kem chuối dâu này là một cách rất tuyệt vời để thêm một phần trái cây (và cà rốt) vào bữa ăn của trẻ. Bên cạnh đó, bạn còn thể nhờ trẻ giúp mình chuẩn bị với những “nhiệm vụ” đơn giản trộn các nguyên liệu lại với nhau. Chúng tôi chắc chắn rằng bạn và trẻ sẽ có một khoảng thời gian tràn ngập tiếng cười trong nhà bếp đấy.
Thời gian chuẩn bị: 10 phút
Số phần ăn: 4
Nguyên vật liệu
- 1 quả chuối
- 1/4 cốc dâu tây cắt nhỏ
- 1 cốc sữa chua
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 củ cà rốt lớn
- 4 chiếc cốc giấy
Cách làm
1. Gọt vỏ và cắt cà rốt thành bốn que cà rốt có chiều dài khoảng 16 cm và dày 1 cm.
2. Trong một chiếc tô nhỏ, dùng nĩa nghiền nát chuối thành một hỗn hợp nhão.
3. Thêm sữa chua, dâu tây và mật ong vào hỗn hợp chuối và trộn đều.
4. Đổ hỗn hợp chuối-dâu vào 4 chiếc cốc giấy sao cho đầy đến miệng cốc. Đặt que cà rốt theo chiều thẳng đứng vào giữa từng chiếc cốc để làm que kem.
5. Đặt những chiếc cốc vào một cái khay và để vào ngăn đá tủ lạnh trong ít nhất 2 giờ.
6. Khi kem đã đông hoàn toàn, lấy kem ra khỏi cốc giấy và cùng trẻ thưởng thức.
Với những công thức làm kem đơn giản ở trên, mẹ sẽ dễ dàng cùng bé thực hiện, đồng thời sẽ giúp thực đơn ăn vặt của mẹ có nhiều món ăn đa dạng giúp con không bị chán ăn và vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho con mình
Xem thêm: Tự tay làm đồ ăn vặt dinh dưỡng cho con