Nhiều bà mẹ sau khi sinh con, đặc biệt là sinh mổ, được bác sỹ khuyến cáo không nên có con trong vòng từ 2 – 3 năm. Tuy nhiên, do buồng trứng của người mẹ có thể nhanh chóng phục hồi, do đó, thậm chí có nhiều người có bầu ngay trong thời điểm đang cho con bú. Vì vậy, lựa chọn phương pháp ngừa thai an toàn trong thời điểm này là điều mà các bà mẹ luôn tìm hiểu và thực hiện. Dưới đây là một số biện pháp ngừa thai an toàn dành cho các mẹ sau sinh có thể thực hiện.
Cho con bú hoàn toàn
Đây là phương pháp tránh thai tự nhiên, tận dụng hiệu quả khả năng tránh thai của sữa mẹ. Nguyên nhân là do khi người mẹ cho con bú, nồng độ prolactin tăng, ngăn chặn sự rụng trứng. Biện pháp này có thể đạt hiệu quả lên đến 98%, giúp ngừa thai trong ít nhất 6 tháng sau sinh, với điều kiện các mẹ phải cho con bú hoàn toàn cả ngày lẫn đêm. Đối với những người không có điều kiện cho con bú thường xuyên, có kinh nguyệt trở lại, thì nên kết hợp cùng các biện pháp tránh thai khác.
Dùng bao cao su
Không chỉ với các mẹ sau sinh, đây còn là biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả, áp dụng đối với tất cả các cặp đôi chưa muốn có con. Không những thế, bao cao su còn hiệu quả đối với việc phòng lây nhiễm bệnh qua đường tình dục. Hiện nay đang có 2 loại là bao cao su dành cho nam giới và bao cao su dành cho nữ giới
 |
| Sử dụng bao cao su để ngừa tránh thai một cách an toàn |
Đặt vòng tránh thai
Đây là phương pháp tránh thai có tác dụng từ 5 – 10 năm, không ảnh hưởng đến sữa mẹ.Tuy nhiên biện pháp này có nhược điểm là dễ gây viêm nhiễm phụ khoa. Thời gian đặt vòng sau sinh là từ 4 – 6 tuần. Đối với sinh mổ, việc đặt vòng được thực hiện sau 6 tháng.
Thắt vòi trứng
Phương pháp này là biện pháp tránh thai vĩnh viễn, có sự can thiệp về mặt chuyên khoa, chỉ áp dụng với các bạn không muốn sinh con nữa.
Dùng thuốc tránh thai hằng ngày
Bạn có thể dùng thuốc tránh thai hằng ngày kể từ khi bắt đầu có kinh trở lại. Phương pháp này đạt hiệu quả 97 – 98%, và hoàn toàn không ảnh hưởng đến sữa mẹ.
Hiện nay, thuốc ngừa thai diane 35 là một trong những loại thuốc ngừa thai được nhiều người tin dùng và là một trong những thuốc tránh thai hiệu quả nhất. Thuốc ngừa thai diane 35 có tốt không còn phụ thuộc vào cơ thể của người phụ nữ, bởi tương tự các thuốc tránh thai khác, thuốc ngừa thai diane 35 chống chỉ định với những bà mẹ dị ứng với thành phần của thuốc, suy gan thận, bệnh lý về máu hoặc viêm tắc tĩnh mạch. Diane 35 tác dụng phụ với các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn,… Các chị em khi có nhu cầu sử dụng thuốc ngừa thai diane 35 nên tham khảo thêm (tại http://www.bekhoebengoan.net/2016/12/5-su-that-it-ai-biet-ve-ngua-thai-khi-khong-dung-bao-cao-su.html) ý kiến hướng dẫn sử dụng của bác sỹ để đạt hiệu quả tốt nhất.