Con bạn hiện đã về nhà rồi và bạn cũng đang đi vào nề nếp sinh hoạt hằng ngày. Ấp ủ và giữ ấm cho con là những điều thiết yếu hàng đầu trong danh sách công việc của bạn. Chăm sóc da cho em bé cũng quan trọng tương đương như thế.
Da trẻ sơ sinh rất mỏng – và hệ miễn dịch của bé cũng rất yếu. Các hoá chất, mùi thơm, và thuốc nhuộm trong quần áo, chất tẩy rửa, và các sản phẩm cho trẻ có thể gây kích ứng da, khô da, phồng giộp da, và phát ban (rôm sảy). Tuy nhiên, bạn cũng có thể làm nhiều thứ để bảo vệ bé khỏi các vấn đề về da này.
Mặt ngoài da bé rất nhạy cảm? Sự vuốt ve lên da con trẻ làm cho bé cảm thấy dễ chịu và êm ái – điều này cũng hết sức quan trọng đối với sự phát triển của con.
Chăm sóc da cho trẻ một cách tự nhiên
Da trẻ mới sinh nhăn nheo và có một lớp bọc bảo vệ được gọi là bã nhờn thai nhi – lớp bã này sẽ tróc đi. Đây là quá trình tự nhiên trong tuần đầu tiên sau khi chào đời. Bạn chẳng cần phải vội, chẳng cần phải chà xát, hay điều trị bằng kem dưỡng da hoặc kem. (Nếu bé sinh trễ so với ngày dự sinh thì quá trình này có thể hoàn thiện trong tử cung.)
– Không sử dụng hóa chất
Đừng sử dụng các sản phẩm em bé trong những tháng đầu. Hệ miễn dịch của trẻ vẫn còn đang phát triển. Nếu tiền sử sức khỏe gia đình bạn bị các vấn đề về da, bị dị ứng, hoặc suyễn thì phải hết sức cần thiết bảo vệ hệ miễn dịch cho con mình – và bảo vệ bé khỏi các chất gây dị ứng khó chịu.
– Giặt sạch quần áo, chăm mền
Bạn nên giặt sạch áo quần của bé trước khi cho con mặc. Chỉ sử dụng bột giặt dành cho trẻ không có mùi và không có chất nhuộm. Nên giặt đồ em bé, bộ đồ giường, và chăn mền riêng khỏi quần áo của cả nhà.
– Hạn chế tắm quá nhiều
Có câu châm ngôn khi chăm sóc da cho trẻ sơ sinh là “càng ít càng nhiều.” Các bác sĩ nhi khoa khuyên rằng việc tắm bé quá nhiều lần – cộng thêm sử dụng quá nhiều / tiếp xúc quá nhiều hoá chất và nhiều chất gây dị ứng tiềm ẩn khác – có thể tạo nền cho dị ứng da về sau của trẻ.
Kiềm chế ý muốn tắm cho bé nhiều lần. Việc tắm cho con quá nhiều lần làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da của trẻ. Điều này làm cho da bé trở nên dễ bị tổn thương, cho nên da sẽ phản ứng lại bất kỳ chất gây dị ứng tiềm ẩn nào – gây phản ứng giống như chàm.
Ngoại trừ việc chảy nước dãi và thay tã thì trẻ sơ sinh không dơ lắm đâu. Trong khoảng một tháng đầu thì bạn nên tắm cho con bằng bọt biển từ 2-3 lần một tuần sẽ giúp cho bé được sạch sẽ an toàn. Giữa những lần tắm đó thì bạn chỉ cần lau sạch miệng cho bé và lau sạch vùng tã lót cho con bằng một ít nước hoặc một ít chất tẩy rửa.
Tắm bằng bọt biển mỗi tuần một lần (hoặc thậm chí là ít hơn) là tốt nhất cho trẻ sơ sinh da sậm màu hơn. Da của những trẻ sơ sinh này thường hay khô hơn và có nguy cơ bị các vấn đề về da cao hơn như bị chàm chẳng hạn.
Trẻ sơ sinh bị khô da: Chàm
Hầu hết các vấn đề da ở trẻ sơ sinh, chẳng hạn như chàm hoặc viêm da do tã lót, không phát triển trong một hoặc hai tháng đầu. Chàm xuất hiện y như ban đỏ, ngứa chủ yếu trên mặt và da đầu, ở khuỷu tay, và sau đầu gối.
Một số bí quyết bí quyết giúp ngăn ngừa da khô, kích ứng và chàm:
- Cố gắng mỗi tuần tắm một lần để giúp giữ lượng dầu tự nhiên trên da.
- Hạn chế sử dụng các sản phẩm dành cho da em bé. Nếu cần thì bạn chỉ nên sử dụng một chút kem dưỡng da ở những vùng da khô.
- Bạn nên đảm bảo bé chỉ mặc áo quần mềm.
Khi trẻ bị dị ứng thì có thể dẫn đến phát ban (rôm sảy). Rôm ở vùng tã lót có thể thực sự là chàm và không phải là viêm da do tã lót đâu. Dị ứng với thuốc nhuộm trong tã lót cũng có thể gây ra phản ứng đó.
Bạn có thể phải nên chuyển sang sử dụng tã lót không chứa thuốc nhuộm để ngăn ngừa tình trạng phát ban về sau. Kiểm tra lại với bác sĩ nhi khoa về việc sử dụng kem dưỡng da hoặc kem mua tự do không theo toa để điều trị chàm.
Chăm sóc da cho trẻ: Viêm da do tã lót
Viêm da do tã lót thường do tình trạng ẩm ướt khó chịu của tã lót bẩn gây ra. Ban (rôm sảy) cũng có thể phát triển khi da trẻ chưa khô ráo hoàn toàn sau khi tắm xong.
Đôi khi nhiễm khuẩn hoặc nhiễm nấm cũng sẽ gây viêm da do tã lót. Trẻ sử dụng thuốc kháng sinh đặc biệt dễ bị nhiễm nấm viêm da do tã lót bởi các thuốc này làm cho nấm phát triển nhiều hơn.
Cách chữa chứng viêm da này – và ngăn ngừa các vấn đề về da ở trẻ sơ sinh nhiều hơn:
- Nên kiểm tra tã lót thường xuyên.
- Nên thay tã ngay tức khắc khi tã ướt hoặc bị bẩn.
- Nên rửa sạch vùng tã lót bằng chất tẩy rửa không mùi dịu nhẹ hoặc bằng nước không. Nếu tình trạng phát ban nặng thì bạn nên sử dụng chai xịt tia để rửa sạch vùng da này cho bé mà không nên chà xát.
- Nên sử dụng miếng vải sạch, mềm.
- Nên vỗ nhẹ cho da bé khô. Đừng chà xát. Hãy để cho vùng tã lót tự khô hoàn toàn trước khi mặc cho bé tã mới.
- Bạn nên thoa một lớp mỡ bôi trơn dày như Vaseline chẳng hạn.
- Nên tránh sử dụng phấn em bé. Phấn làm từ bột bắp làm cho nấm càng phát triển dữ dội hơn. Phấn rôm có thể gây nhiều vấn đề về phổi nếu hít phải.
Bạn nên đến khám bác sĩ nhi khoa nếu thấy tình trạng rôm sảy vẫn còn dai dẳng không hết trong vòng từ 2-3 ngày.
Da của trẻ sơ sinh cảm nhận được sự vuốt ve êm dịu
Mát-xa cho con trẻ là khoảnh khắc quan trọng cần thiết chỉ có bạn và bé. cũng giống như âu yếm, mát-xa là cách để tỏ cho con biết tình yêu thương và gần gũi bạn dành cho con.
Thực vậy, nghiên cứu cho thấy sự sống sót tồn tại của trẻ tuỳ thuộc vào sự ôm ấp, vuốt ve của người khác – bởi hành động âu yếm, vuốt ve con trẻ làm kích thích hoóc-môn, tăng cường miễn dịch, và giúp trẻ chống lại bệnh tật.
Hơn nữa, trẻ được mát-xa sẽ cảm thấy yên tâm hơn, ngủ ngon hơn, và khóc ít hơn – đó là niềm mơ ước của tất cả các bậc làm cha mẹ!
Chẳng có một kỹ thuật mát-xa nào đặc biệt dành cho bé đâu, bạn nên:
- Tìm một cái sàn được trải thảm trong một căn phòng ấm áp.
- Đặt bé nằm trên một tấm vải hoặc một chiếc chăn mềm.
- Lấy một ít dầu của em bé hoặc kem dưỡng da dịu nhẹ.
- Chà xát lòng bàn tay để làm nóng các sản phẩm này rồi nhẹ nhàng mát-xa lên ngực và bụng của bé – bạn nên xoa bóp nhẹ nhàng nhưng chắc chắn.
- Hãy cố gắng nhìn bé và nói chuyện với bé.
Nếu trẻ quấy khóc lên thì có lẽ là bé chưa sẵn sàng để cho bạn xoa bóp. Hoặc cũng có thể là bạn mát-xa cho con quá mạnh chăng, vì vậy hãy vuốt ve bé nhẹ nhàng hơn. Thời gian dành cho con là quan trọng nhất.