Người xưa quan niệm rằng “mẹ bầu làm đẹp thì con mất duyên”, liệu rằng điều này có đúng? Mời các bạn đọc bài viết dưới đây để làm rõ quan điểm này và tham khảo một số bí quyết giúp mẹ bầu làm đẹp cùng chúng tôi nhé!
1. Mẹ bầu làm đẹp thì con mất duyên, đúng hay sai?
Chúng ta thường hay nghe những điều kiêng kỵ khi mang thai được lưu truyền từ đời này sang đời khác. Người xưa quan niệm rằng phụ nữ làm đẹp khi mang thai, con sinh ra sẽ mất duyên, kém xinh đẹp, đó là quan niệm sai lầm hoàn toàn.
Thực chất, đó chỉ là lời truyền miệng vô căn cứ và chưa hề có một căn cứ khoa học nào chứng minh điều đó là đúng. Các bác sĩ chuyên khoa chỉ đưa ra lời khuyên trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu không nên sử dụng các loại mỹ phẩm chứa chất “cấm” đối với thai phụ, thuốc nhuộm hay thuốc uốn, vì sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai phụ cũng như em bé.
2. Mẹ bầu làm đẹp đúng cách
Trong thời đại mới, mẹ bầu làm đẹp là một việc rất được khuyến khích vì khi tự tin, tâm trạng tốt thì mới ảnh hưởng tốt đến thai nhi trong bụng. Vừa đẹp mẹ, vừa tốt cho bé, ai mà không muốn chứ? Nhưng làm đẹp như thế nào mới đúng cách?
Để trở nên xinh đẹp trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên “khắc cốt ghi tâm” rằng điều phải cải thiện không chỉ là vẻ bề ngoài mà còn từ bên trong cơ thể.
Mẹ bầu làm đẹp từ bên trong
- Bắt đầu từ việc nhỏ nhất đó chính là bổ sung 2-3 lít nước mỗi ngày để cấp độ ẩm giúp da dẻ trở nên tươi tắn, đàn hồi tốt hơn.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bên cạnh đó cung cấp các chất cần thiết cho làn da cũng như cơ thể: Vitamin A, Vitamin E, Omega 3, Omega 6,…
- Ngủ đủ giấc và không thức quá khuya sẽ giúp da sáng hồng láng mịn. Ngược lại nếu ngủ không đủ giấc sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần, làm thay đổi cảm xúc theo hướng tiêu cực khiến ảnh hưởng đến thai nhi.
- Nói không với stress, ngoài các vấn đề cho bữa ăn giấc ngủ hợp lý, mẹ bầu cần đảm bảo thời gian nghỉ ngơi để “nạp đủ năng lượng”. Đối với một ngày làm việc bận bịu thì mẹ bầu cần tuần tự 5 đến 10 phút để thư giãn, giảm căng thẳng.
- Luyện tập các bài thể dục nhẹ nhàng, không tốn nhiều sức phù hợp với phụ nữ mang thai giúp tăng cường lưu thông khí huyết và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.
- Ăn nhiều loại trái cây cung cấp các dưỡng chất vitamin, chất xơ cho cơ thể giúp phòng chống các bệnh tim mạch, đột quỵ và đẹp da khi mang thai.
Mẹ bầu làm đẹp vẻ bề ngoài
- Chăm sóc và trang điểm da với các mỹ phẩm hữu cơ, chứa các thành phần tự nhiên lành tính, dịu nhẹ đối với da nhạy cảm trong thai kỳ.
- Sử dụng các sản phẩm chuyên dụng dành cho mẹ bầu như kem trị rạn da, dầu gội, sữa tắm, son môi,… hạn chế được thay đổi xấu trên cơ thể khi mang thai.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách trang bị đồ chống nắng cần thiết: mũ, nón, áo khoác,… Hạn chế ra đường vào khoảng thời gian từ 10h-14h vì đó là thời gian tia UV hoạt động cực mạnh, không thực hiện các biện pháp chống nắng sẽ dễ dàng gây nám cho da.
- Chăm sóc tóc bằng các loại tinh dầu tự nhiên giúp tóc luôn bóng mượt và óng ả.
- Đắp mặt nạ từ 1-2 lần trong tuần với các loại bột thiên nhiên làm sáng và dưỡng ẩm da.
- Lựa chọn trang phục có chất liệu cotton mềm mại và co giãn tốt giúp mẹ bầu dễ chịu mà không bị gò bó, gây ảnh hưởng đến bé.
Qua bài viết của chúng tôi, các bạn sẽ hiểu rằng quan điểm “Mẹ bầu làm đẹp thì con mất duyên” là một điều kiêng kỵ sai lầm. Bên cạnh đó, mong rằng những hướng dẫn dưới đây sẽ giúp mẹ bầu làm đẹp hiệu quả để trở nên xinh đẹp và luôn tự tin trong suốt thai kỳ.