Cho con bú đôi khi có thể trở thành một thử thách vô cùng khó khăn, đặc biệt là trong những ngày đầu tiên. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng mình không cô độc. Các bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn có thể giúp bạn tìm ra cách cho con phù hợp với hai mẹ con nhất. Và trong khi nhiều phụ nữ phải đối mặt với hai khó khăn mà chúng tôi sắp trình bày dưới đây, nhiều người lại không gặp bất cứ một khó khăn nào khi cho con bú. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về hai khó khăn thường gặp nhất khi cho con bú nhé!
#1: Đau núm vú
Nhiều bà mẹ cho biết núm vú của họ bị đau khi chạm vào khi họ mới bắt đầu cho con bú. Bạn nên cảm thấy thoải mái khi cho con bú một khi bạn và bé đã tìm được một tư thế có thể giúp bé bám ti tốt.
Bạn nên làm gì?
- Bám ti tốt chính là điểm then chốt, vì vậy hãy tham khảo cách giúp bé có thể bám ti tốt tại đây.
- Hãy thử đổi tư thế trong mỗi lần cho con bú để tìm được tư thế mà cả bạn và bé cảm thấy thoải mái nhất.
- Nếu núm vú bạn bị nứt nẻ, hãy giữ ẩm cho núm vú để bạn có thể tiếp tục cho con bú. Hãy thử một trong những cách dưới đây:
- Sau khi cho con bú, vắt một ít sữa ra và dùng tay sạch thoa lên núm vú của bạn. Sữa mẹ có chứa những dưỡng chất giúp núm vú của bạn mau lành hơn.
- Dùng kem hoặc thuốc mỡ lanolin dành riêng cho phụ nữ đang cho con bú.
- Để núm vú của bạn khô một cách tự nhiên sau khi cho con bú, hoặc mặc một chiếc áo thun cotton mỏng.
- Sử dụng kem, miếng dán lạnh hoặc trợ ti (Tham khảo bác sĩ khi sử dụng cách này vì trong một vài trường hợp, bạn không nên sử dụng những sản phẩm này).
- Đừng mặc áo hoặc áo ngực quá chật.
- Thay miếng thấm sữa thường xuyên để tránh bị ẩm ướt.
- Vệ sinh múm vú sạch sẽ
- Thảm khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia ngay lập tức. Trì hoãn việc cho con bú có thể gây đau đớn thêm và ảnh hưởng xấu đến nguồn sữa của bạn
#2: Ít sữa
Hầu hết mọi bà mẹ đều có rất nhiều sữa cho con mình. Nhưng nhiều bà mẹ lại lo lắng rằng mình không có đủ sữa. Cách tốt nhất để xác định bạn có đủ sữa hay không là kiểm tra cân nặng và sự phát triển của bé thường xuyên. Hãy gọi điện cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có bất cứ lo lắng nào.
Sẽ có những lúc bạn nghĩ rằng nguồn sữa của mình không đủ, nhưng điều đó là hoàn toàn bình thường:
- Khi con bạn được 6 tuần đến 2 tháng tuổi, ngực bạn có thể sẽ không cảm thấy đầy nữa. Điều này là hoàn toàn bình thường. Lúc này, con bạn có thể chỉ bú trong vòng năm phút cho mỗi lần bú. Điều này có nghĩa là cả bạn và bé đã bắt đầu quen với việc cho con bú và đang thực hiện nó rất tốt.
- Những sự phát triển nhảy vọt có thể khiến con bạn muốn bú lâu hơn và thường xuyên hơn. Những sự phát triển nhảy vọt này có thể xảy ra khi con bạn được khoảng 2-3 tuần, 6 tuần, và 3 tháng tuổi. Chúng cũng có thể xảy ra vào bất cứ thời điểm nào. Đừng lo lắng khi nguồn sữa của bạn không thể đáp ứng nhu cầu của bé. Hãy làm theo sự dẫn dắt của bé. Cho con bú thường xuyên hơn có thể giúp nguồn sữa của bạn tăng trở lại. Một khi nguồn sữa đã tăng lên, bạn sẽ quay trở lại với thói quen cho con bú bình thường của mình.
Bạn nên làm gì?
- Đảm bảo con bạn bám ti tốt khi bú.
- Cho con bú thường xuyên và để bé quyết định khi nào thì nên ngừng bú.
- Cho con bú cả hai bên ngực trong mỗi lần bú. Chuyển ngực khi bé bắt đầu bú chậm lại hoặc ngừng hoàn toàn.
- Tránh cho bé dùng bổ sung sữa công thức hoặc ngũ cốc, đặc biệt là trong sáu tháng đầu tiên. Con bạn có thể mất hứng thú với sữa mẹ, và nguồn sữa của bạn sẽ bị suy giảm.
- Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu tất cả những cách trên đều không có hiệu quả.